Dobre Zioła

Dobre Zioła

Drogie Panie, w tym poście będzie nieco bardziej kobieco, bo i kobieta jest autorem tego tekstu. Moja przygoda z ziołami Każda z Nas, a zapewne przynajmniej część, doświadczyła w swoim życiu poczucia, że jej...
Witamina C a cukrzyca

Witamina C a cukrzyca

  Witamina C powinna być bardzo ważnym elementem codziennej diety każdej osoby. Niedobór tej witaminy jest bardzo niebezpieczny dla zdrowia. Jej brak w diecie skutkuje nawet umieraniem komórek i może doprowadzić do...
Przygotuj się na jesień

Przygotuj się na jesień

Okres jesienno-zimowy to czas, gdy szczególnie należy zadbać o wzmocnienie układu odpornościowego, aby uchronić się przed potencjalnymi infekcjami. Zmiany temperatury, przesilenie, długie wieczory – to nie jedyne...