Dobre Zioła

Dobre Zioła

Drogie Panie, w tym poście będzie nieco bardziej kobieco, bo i kobieta jest autorem tego tekstu. Moja przygoda z ziołami Każda z Nas, a zapewne przynajmniej część, doświadczyła w swoim życiu poczucia, że jej...
Antyoksydacja  – co to takiego?

Antyoksydacja – co to takiego?

Antyoksydacja to nic innego jak pozbycie się wolnych rodników z organizmu. Wolne rodniki wpływają negatywnie na nasz organizm, m.in. przyczyniają się do rozwoju miażdżycy oraz nowotworów. Aby przeciwdziałać...
Witamina C a cukrzyca

Witamina C a cukrzyca

  Witamina C powinna być bardzo ważnym elementem codziennej diety każdej osoby. Niedobór tej witaminy jest bardzo niebezpieczny dla zdrowia. Jej brak w diecie skutkuje nawet umieraniem komórek i może doprowadzić do...