Nasza cera potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji nie tylko od zewnątrz. Niestety często zapominamy o tym inwestując w coraz to droższe kremy. Skóra odżywiona to taka, która otrzymała odpowiednią ilość składników również od środka. W tym pomóc nam mogą odpowiednia dieta i suplementy.
W diecie nie powinno zabraknąć m. in. witamin i soli mineralnych. Dla pięknej cery warto spożywać duże ilości warzyw i owoców. Warzywa zawierają naturalne antyoksydanty oraz błonnik. Pomagają w utrzymaniu odpowiedniej ilości kolagenu, co sprawia że skóra jest o wiele jędrniejsza i rozświetlona. Dodatkowo zawartość karotenu, m. in. w marchewce polepsza jej koloryt.
Dla lepszej kondycji skóry zaleca się także spożywanie płatków owsianych, ponieważ zawierają spore ilości cynku, który wspomaga odbudowę skóry, wykazuje działanie antytrądzikowe oraz przeciwbakteryjne, dzięki czemu kondycja skóry zostanie znacznie poprawiona. Cynk działa także na kondycję włosów, sprawiając, iż stają się one grubsze, mocniejsze i lśniące, oraz przyspiesza ich wzrost.
Od wielu wieków wiadomo, iż niezbędną czynnością w celu utrzymania prawidłowej kondycji skóry, jest codzienne spożywanie wody mineralnej. Jest ona produktem, który nawilża skórę od wewnątrz, tym samym wpływając na jej stan ogólny. Phyto Life to suplement diety marki Earth Power, który nie tylko wspiera odporność, ale wpływa na lepszy wygląd skóry. Jednym z najważniejszych składników tego produktu jest aloes, który znacznie poprawia jej kondycję, a także cynamonowiec pomagający w zwalczaniu niedoskonałości, zmniejszający zaczerwienienia i działający antybakteryjnie.
Suplementacja na zdrową cerę
Suplement zawiera również ekstrakt z rumianku, który sprawia, iż skóra jest delikatniejsza, gładsza i bardziej rozświetlona. Suplement jest w pełni naturalny i przebadany. Wspiera odporność i zawiera witaminy i minerały w odpowiedniej dawce dla wsparcia naszego organizmu np. podczas wysiłku czy infekcji.